Efectuada em marquesa, pode ter a duração de 30 ou 60 minutos, consoante se pretende uma massagem parcial ou de corpo inteiro.
A Drenagem linfática manual é uma técnica utilizada para drenar a linfa, caracterizada pela aplicação de movimentos suaves e precisos, em forma circular e espiral e por um trabalho intensivo realizado nos gânglios linfáticos principais. Esta técnica destina-se a melhorar o funcionamento do sistema linfático. Fortalece o sistema imunológico e estimula a circulação.
Indicada para retenção de liquidos, má circulação, edemas, renovação de células, limpeza de tóxinas e resíduos adiposos, tem um efeito relaxante e de bem-estar.