A massagem terapêutica, também muitas vezes designada por massagem de recuperação, implica a utilização de um conjunto de técnicas específicas orientadas para aumentar a flexibilidade muscular e tonificar os tecidos, dando especial atenção a determinadas partes do corpo. É essencialmente uma massagem localizada com o objectivo da recuperação gradual da zona afectada.
É um tipo de massagem que se destina à manipulação dos tecidos moles com objectivos terapêuticos. Eliminar contraturas, tratar tendinites provenientes de movimentos repetitivos, lombalgias, cervicalgias, devido às más posturas frequentes no trabalho, esta massagem vem ajudar ao bem-estar geral e à resolução deste tipo de patologias.
